¿Qué es el MDB15?
Es un programa de medicina digestiva y bienestar en 15 días, que a través de la adquisición de nuevos hábitos, permite aumentar nuestra microbiota saludable, disminuir la inflamación y fermentación intestinal, e identificar y tratar intolerancias alimentarias mejorando así los síntomas digestivos y extradigestivos elevando la salud global.
MDB15 es online y comunitario (por grupos de whatsapp). Consiste en llevar durante 15 días una dieta de eliminación, remplazándola por alimentación antiinflamatoria, sumando suplementos beneficiosos para el intestino y realizando actividades como meditaciones y ejercicio físico. Todo esto realizado con el acompañamiento de un grupo de pares y el apoyo de facilitadoras del programa para resolver inquietudes y guiar a los participantes en este proceso.